減量達成率99%を成功させる、妥協の無いプロ集団

ライザップと聞くと、最近TVCMで有名人が驚愕のビフォーアフターを披露していることで有名ですね。TV以外の広告も多く、プライベートジムの中では一番認知度が高く派手なイメージがあると思います。
派手なCMの影響が一人歩きしてる印象もありますが、具体的な特徴はどうなのでしょうか、以下にまとめてみました。

採用率2%という厳選されたパーソナルトレーナー

プライベートジムのトレーナーと言えばトレーニングに関することだけでなく、栄養学や生理学などについても知識を持っているものですが、ライザップに関しては更に厳しい基準でトレーナーの選定を行っているようです。

実際に店舗でお客様に指導するまでに150時間もの座学研修、100時間もの実地研修を経ての店舗配属になるとのこと。プライベートジムは1対1のトレーニングですからトレーナーの質というのは当然重要になってきます。

上記のような条件を経たトレーナーばかりなら、初めてプライベートジムに通うような方も安心して通えますね。

プライベートジムでトレーニング

トレーニングは1対1で完全予約制の上、個室でのマンツーマントレーニングになります。トレーナーに関しても専任のトレーナーが担当することになるようです。このあたりは他のプライベートジムと似た感じでしょうか。

ただしライザップではお客様のトレーニングデータはトレーナー同士で共有しており、トレーニングに関して問題点などあれば他のトレーナーも交えて解決にあたったりアドバイスをしたりといったこともするようです。

万が一担当したトレーナーとのトレーニングに不満があってもこれなら安心できますね。

ダイエット中は写メールで毎日の食事内容を報告

ライザップ、ちょっと変わってるなと思ったのがこれでしょうか、ダイエットするにはトレーニング以上に食事内容が大事になります。ライザップにおいても専任のトレーナーが栄養に関する知識があるので、それらを踏まえた上で食事に関する指導も行うようですが、とはいってもトレーニング中と違い食事中はトレーナーもいません。

ともすれば食べたい物を食べるというようなことにもなりかねません、そこで毎日の食事を写メで報告することで自分自身にブレーキをかけるメリットもありますね。またその際に食事内容に問題があればアドバイスなどもあるそうです。

30日間全額返金保障

ライザップは、入会金5万円、基本料金298,000円(2ヶ月間 全16回 1回50分)

コースは2ヶ月が基本になります、もちろんそれ以上のコースもあります。ライザップの値段は他社のプライベートジムよりは高めか平均ぐらいの料金設定でしょうか。そして30日間全額返金保障もあります。

ただし、細かな返金保障規定もあり、それらの条件をクリアした上でお客様、担当トレーナー、ライザップの3者で協議した上での返金となるようです。

ネットで口コミを見てみると、やはり料金が高いとの声がチラホラ散見されます。真偽のほどはわかりませんが、プロテインなどの購入もすすめられるそうで、総額もそれなりになるケースもあるようです。ただ有名な大手なので口コミや評判を気にする前に、無料カウンセリングに行って他のプライベートジムと比較してみるのが良いと思います。

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