皆さまこんにちは！
ザ・プライベートジムスタッフです
一部の地域では梅雨入りしたりしてますが、
皆さんの地域はいかがでしょうか？
梅雨の時期は事故や怪我も増えやすくなりますので、
みなさん十分に注意されてください
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さて本日は、お客様のビフォーアフターをご紹介します！
およそ2ヶ月の変化です
姿勢が変わることで横からの姿勢が
かなり変化していることがお分かり頂けるかと思います
肩甲骨周りや、背中を鍛えることで姿勢改善し、
それにより、頭の位置がきちんと首の上に乗っている状態に戻っています。
また、肩の位置も前に傾いていたものが正常な位置（耳の下の延長線上）に戻っています
さらに、お尻の位置も上がることで足が長く見える効果も現れています！
週一回のパーソナルトレーニングでもコンディショニングや
姿勢改善・トレーニングを行うことで
このように着実に成果となって現れます
ぜひ一度、パーソナルトレーニングを無料体験してみてください
お気軽にお問い合わせお待ちしております
アナタの「変わりたい」をサポートします！
ザ・プライベートジムは完全予約制のジムです。
会員登録後、会員画面からご希望の日時を選んで部屋を予約してください。
お一人様1回の予約（60分）となり、ご利用時間終了の15分前から次回の予約が可能です。
なお、予約画面上では1枠45分となっておりますが、実際の利用時間は60分です。
予約時間満了の45分から次の枠開始時間までの15分間に、次の枠の予約が空いている場合は続けて予約を行うことができます。
なお、ジムを利用できる時間帯はご登録時に選んでいただいたプランによって異なります。
各料金につきましてはこちらをご覧ください。
入会に伴い会員登録が必要です。
会員登録の際に本人確認ができる顔写真付きの書類のご準備が必要です。
会員登録の際に、本人確認書類として運転免許証、パスポート、在留カード/特別永住者証明書、住民基本台帳カード（写真付）、個人番号（マイナンバー）カードの内 いずれかをアップロードしてください。
トレーニングウェア、室内履きシューズ、タオルをご持参ください。
シャワーがある店舗（博多店・井尻店）にはシャンプーやボディソープはもちろん、ドライヤーやヘアアイロンもございますのでぜひご利用ください。
室内履きシューズは、無料レンタルも行っております。
ジムの共用スペースに設置しているロッカーから簡単に借りることが出来て便利です。
下記のサイズをご用意しております。
23cm、24cm、25cm、26cm、27cm、28cm
詳しくは下記リンクからご確認ください。
博多店シューズ無料レンタルについて 》
井尻店シューズ無料レンタルについて 》
六本松店シューズ無料レンタルについて 》
二日市店シューズ無料レンタルについて 》
各部屋に備え付けのタブレットをご用意しております。
端末に各機材の使い方を動画で解説しておりますので、そちらをご確認いただきトレーニングを行っていただくようお願いいたします。
インターネットでも動画をご確認できますので、予習・復習にご利用ください。
また、当店ではパーソナルトレーニングもご用意しております。
パーソナルトレーニングでは、トレーナーによるマンツーマンのレッスンを受けることができます。
お客様のトレーニングの目的に合わせて最適なトレーニング方法をお教えします。ぜひご検討ください。
パーソナルトレーニングについての詳細はこちら
